http://www.noscuidamos.com En esta sección encontrarás nuestros contenidos más visuales, con información práctica y concreta. Son consejos, entrevistas y rutinas de entrenamiento que te ayudarán a llevar una vida más saludable. daily 1 2011-06-19T22:35:08Z http://www.noscuidamos.com/salud/galerias-imagen/cinco-malas-excusas-para-no-dejar-de-fumar?source=rss ¿Sigues pensando que fumar en pipa es mejor o que por un par de cigarrillos al día no pasa nada? ¿Sigues pensando que fumar en pipa es mejor o que por un par de cigarrillos al día no pasa nada?

Haz clic para ver la galería]]> 2012-02-10T12:30:00Z http://www.noscuidamos.com/ejercicio/galerias-imagen/deportes-que-trajo-el-frio?source=rss Muchos deportes de invierno nacieron más por necesidad que por fines atléticos Muchos deportes de invierno nacieron más por necesidad que por fines atléticos

Haz clic para ver la galería]]> 2012-03-12T03:21:04Z http://www.noscuidamos.com/salud/galerias-imagen/diez-claves-para-proteger-tu-salud-y-la-del-planeta?source=rss Consejos del Observatorio de Salud y Cambio Climático para mejorar nuestra salud y el medio ambiente Consejos del Observatorio de Salud y Cambio Climático para mejorar nuestra salud y el medio ambiente

Haz clic para ver la galería]]> 2012-01-24T09:35:20Z http://www.noscuidamos.com/alimentacion/galerias-imagen/como-aprovechar-al-maximo-las-vitaminas-de-los-alimentos?source=rss Las vitaminas ayudan a reforzar las defensas, algo muy útil cuando llega el frío. Los consejos de la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) te ayudarán a sacarles partido Las vitaminas ayudan a reforzar las defensas, algo muy útil cuando llega el frío. Los consejos de la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) te ayudarán a sacarles partido

Haz clic para ver la galería]]> 2011-12-05T09:53:25Z http://www.noscuidamos.com/ejercicio/galerias-imagen/como-lograr-que-tu-plan-de-ejercicio-sea-completo?source=rss Combinar actividades aeróbicas, de fuerza y estiramientos es imprescindible Combinar actividades aeróbicas, de fuerza y estiramientos es imprescindible

Haz clic para ver la galería]]> 2011-11-21T10:34:14Z http://www.noscuidamos.com/salud/galerias-imagen/convierte-tu-cocina-en-un-espacio-anti-germenes?source=rss Respetar unas sencillas normas de higiene te ayudará a reducir el riesgo de infecciones alimentarias. Toma nota de estos consejos de la OCU Respetar unas sencillas normas de higiene te ayudará a reducir el riesgo de infecciones alimentarias. Toma nota de estos consejos de la OCU

Haz clic para ver la galería]]> 2011-10-16T22:00:00Z http://www.noscuidamos.com/salud/galerias-imagen/como-hacer-que-los-ninos-vean-menos-la-tele?source=rss Pasar más de dos horas delante de una pantalla favorece el sobrepeso infantil. La Clínica Mayo ofrece sencillas maneras de evitarlo Pasar más de dos horas delante de una pantalla favorece el sobrepeso infantil. La Clínica Mayo ofrece sencillas maneras de evitarlo

Haz clic para ver la galería]]> 2011-09-08T09:20:00Z http://www.noscuidamos.com/ejercicio/galerias-imagen/deporte-para-los-ninos?source=rss Descubre qué deportes son más populares entre los niños y a qué edad pueden empezar a practicarlos Descubre qué deportes son más populares entre los niños y a qué edad pueden empezar a practicarlos

Haz clic para ver la galería]]> 2011-08-25T22:00:00Z http://www.noscuidamos.com/salud/galerias-imagen/como-evitar-el-estrenimiento-en-verano?source=rss El cambio de hábitos y el hecho de no estar en casa favorece el estreñimiento en vacaciones. Pero puedes combatirlo con sencillas medidas El cambio de hábitos y el hecho de no estar en casa favorece el estreñimiento en vacaciones. Pero puedes combatirlo con sencillas medidas

Haz clic para ver la galería]]> 2011-08-19T07:35:00Z http://www.noscuidamos.com/salud/galerias-imagen/claves-para-combatir-el-insomnio-ocasional?source=rss ¿Últimamente te cuesta dormir? ¿Te despiertas con frecuencia por las noches? Toma nota de los consejos que la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) ofrece para conciliar el sueño ¿Últimamente te cuesta dormir? ¿Te despiertas con frecuencia por las noches? Toma nota de los consejos que la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) ofrece para conciliar el sueño

Haz clic para ver la galería]]> 2011-08-08T08:30:00Z http://www.noscuidamos.com/salud/galerias-imagen/seis-consejos-para-prevenir-la-diabetes?source=rss Según la Sociedad Española de Diabetes esta enfermedad afecta a casi el 14% de los adultos españoles. Te mostramos las recomendaciones del 'National Diabetes Education Program' (EE.UU.) para evitar su desarrollo Según la Sociedad Española de Diabetes esta enfermedad afecta a casi el 14% de los adultos españoles. Te mostramos las recomendaciones del 'National Diabetes Education Program' (EE.UU.) para evitar su desarrollo

Haz clic para ver la galería]]> 2011-07-15T08:05:00Z http://www.noscuidamos.com/alimentacion/galerias-imagen/cinco-trucos-para-beber-mas-agua?source=rss Sí, lo sabes, debes tomar entre 6 y 8 vasos de agua al día, pero te cuesta tanto... Los siguientes consejos pueden ayudarte a conseguir tu objetivo Sí, lo sabes, debes tomar entre 6 y 8 vasos de agua al día, pero te cuesta tanto... Los siguientes consejos pueden ayudarte a conseguir tu objetivo

Haz clic para ver la galería]]> 2011-07-06T08:35:00Z http://www.noscuidamos.com/alimentacion/galerias-imagen/como-celebrar-un-cumpleanos-infantil-mas-sano?source=rss Las fiestas de aniversario no tienen por qué estar basadas en las 'chuches' y los productos de aperitivo. Toma nota de los consejos del Programa Perseo del Ministerio de Sanidad Las fiestas de aniversario no tienen por qué estar basadas en las 'chuches' y los productos de aperitivo. Toma nota de los consejos del Programa Perseo del Ministerio de Sanidad

Haz clic para ver la galería]]> 2011-06-14T09:25:00Z http://www.noscuidamos.com/ejercicio/galerias-imagen/las-10-excusas-mas-habituales-para-no-hacer-deporte?source=rss Repasamos las 10 excusas más habituales para no hacer deporte y las convertimos en 10 razones de peso para movernos Repasamos las 10 excusas más habituales para no hacer deporte y las convertimos en 10 razones de peso para movernos

Haz clic para ver la galería]]> 2011-06-10T22:00:00Z http://www.noscuidamos.com/salud/galerias-imagen/cuando-cambiar-de-colchon?source=rss ¿Últimamente no descansas bien? ¿Te levantas con dolor de espalda y cuello? Tal vez el problema es tu colchón. Atento a los consejos de la Asociación Española de la Cama (Asocama) ¿Últimamente no descansas bien? ¿Te levantas con dolor de espalda y cuello? Tal vez el problema es tu colchón. Atento a los consejos de la Asociación Española de la Cama (Asocama)

Haz clic para ver la galería]]> 2011-06-06T09:40:00Z