reloj biológico

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La pre-menopausia puede durar unos 4 o 5 años y se caracteriza por la irregularidad menstrual.

¿Sabías que...

Un filete de ternera puede ayudar a combatir las molestias previas a la regla

La carne roja es rica en riboflavina, un tipo de vitamina del grupo B que ayuda a combatir el síndrome premenstrual.

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