Pareja caminando por la montaña
© Thinkstock
Caminar regularmente es un hábito muy saludable.
¿Sabías que...
Si comes solo, no ver la “tele” ni leer el periódico te ayudará a no pasarte en las cantidades
Centrar la atención en otra cosa (un programa de televisión, una noticia...) facilita que acabes comiendo más de la cuenta.
Más información...Síguenos en:
Acerca de este sitio
- Cultura de la Salud
- Quiénes somos
- Contacto
- Publicidad y Patrocinio
- Política de Privacidad
- Aviso legal
Acreditación
RSS
Facebook
Twitter
Youtube
