Mujeres amigas comiendo ensalada
© Thinkstock
La dieta mediterránea, rica en vegetales y con el aporte graso del aceite, es el aliado estrella contra la hipercolesterolemia.
¿Sabías que...
Saltarte regularmente el desayuno puede ser malo para tu corazón
Las personas que no desayunan tienen los niveles de insulina y colesterol más altos que las que desayunan cada día.
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