Mujer en bicicleta con verduras en la cesta
© Thinkstock
Hacer más ejercicio y llevar una dieta sana podría reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer.
Llevando una dieta equilibrada estás cuidando tu corazón
Una alimentación inadecuada y la falta de actividad física contribuyen al aumento de la tensión arterial y del colesterol en la sangre, además de favorecer el sobrepeso y la obesidad.
Más información...