Frutas y verduras (prevención cáncer)
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En 1990 la OMS lanzó la recomendación de comer 5 piezas de fruta o verdura al día.
¿Sabías que...
Tomar café mejora la actividad del cerebro
El café favorece la atención y se cree que incluso la memoria, si se toma con leche (por la glucosa de la lactosa).
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