Embarazadas haciendo estiramientos

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Embarazadas haciendo estiramientos

Durante el embarazo se recomiendan ejercicios suaves y de bajo impacto.

¿Sabías que...

Llevando una dieta equilibrada estás cuidando tu corazón

Una alimentación inadecuada y la falta de actividad física contribuyen al aumento de la tensión arterial y del colesterol en la sangre, además de favorecer el sobrepeso y la obesidad.

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