Valentín Fuster: 'El infarto de miocardio es un problema de conducta'

“¿Por qué no dejamos de hablar de enfermedades y apostamos por promover la salud?” Esta frase, pronunciada por Valentín Fuster durante una conferencia llevada a cabo con motivo del congreso “Retos en la promoción de la salud cardiovascular”, define muy bien su visión de la medicina. Para nuestro cardiólogo más internacional los hábitos de vida influyen, y mucho, en la aparición de trastornos cardiovasculares. “El infarto de miocardio es un problema de conducta”, afirma al respecto, y señala al tabaquismo, a la falta de ejercicio y al sobrepeso como sus principales causas.

Estos malos hábitos también podrían facilitar la aparición del Alzheimer. La hipertensión y el colesterol alto provocados por un estilo de vida poco saludable no solo dificultan la circulación en las arterias coronarias, también acaban por obstruir las pequeñas arterias que proporcionan oxígeno al cerebro. “Esto pasa de forma crónica, poco a poco, y provoca un deterioro cognitivo que al principio no se nota, pero que puede estar relacionado con el Alzheimer”, sostiene el cardiólogo.

¿Pero si sabemos que ciertos hábitos de vida nos perjudican por qué no rompemos con ellos? “Porque no aceptamos que estamos enfermos. Cuando nos encontramos bien no nos interesa que nos digan que algo no anda bien”, responde. Esta afirmación se basa en los resultados de un informe, hecho por su equipo en Florida y Chicago (EE. UU.), con 7.000 personas aparentemente sanas. Tras analizar el estado de sus arterias comprobaron que la mayoría las tenía dañadas. Pero eso no es todo: después de enseñar la imagen del estado de sus arterias a 100 participantes, al cabo de un mes se olvidaron de ello. “Ignoramos la realidad y no cambiamos nuestra conducta. No nos creemos lo que nos está pasando hasta que ya es tarde”, expone Fuster al respecto.

Para revertir esta tendencia el trabajo con los niños parece ser la clave. “Nuestra conducta como adultos tiene mucho que ver con lo que hemos vivido de pequeños”, sostiene el cardiólogo. Además, según los resultados de una de sus investigaciones, las intervenciones que promueven los hábitos de vida saludables en los niños son muy eficaces no solo en la población infantil, también en los padres y los profesores. “Los niños tienen más impacto en la conducta de los padres que los padres en la de los hijos”, afirma sin dudarlo Fuster, que ha trasladado este estudio a las escuelas de nuestro país.

Otro de los pilares para el cambio de conducta es la implicación de la clase política. “La legislación es fundamental: yo, desde el gobierno, empezaría por reducir la sal en los alimentos procesados”, sugiere. El problema, para él, es que es muy difícil que los científicos tengan un impacto en los gobiernos. “En este país los científicos no tenemos voz”, sentencia. Otras buenas medidas serían crear una asignatura sobre alimentación y salud en las escuelas y apostar realmente por la dieta mediterránea. “No estoy seguro de que los países mediterráneos sigan la dieta mediterránea: yo cuando como por aquí no veo la dieta mediterránea por ningún sitio”, concluye.


Fuente: Conferencia “Corazón, salud y vida”, organizada por Obra Social “la Caixa” en CosmoCaixa Barcelona