Con la llegada del buen tiempo aumenta el número de españoles que quieren perder peso. Para lograr su objetivo el 30% utiliza plantas medicinales, según una encuesta del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO). Tanto los expertos de esta asociación como los de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) recomiendan el uso de remedios herbales siempre acompañados de una dieta hipocalórica y de ejercicio físico.
¿Somos realistas a la hora de marcarnos un objetivo para perder peso? Parece ser que no, si tenemos en cuenta los datos de otra encuesta llevada a cabo por estas dos instituciones. “A la mitad de las personas que acuden a su farmacéutico preocupadas por su peso les gustaría tener una silueta por debajo de lo considerado por los especialistas como saludable”, sostienen en una nota de prensa.
Así, el 52% de las mujeres y el 32% de los hombres identifica como sana una figura con un peso por debajo del normal. El 18% de las féminas, incluso, pretenden alcanzar una silueta de extrema delgadez, algo sin duda muy preocupante.
Otro dato que inquieta a INFITO es el hecho de que la mayoría de los consultados (el 89%) confía sobre todo en las plantas medicinales de venta en herbolarios, frente a sólo un 11% que apuesta por los remedios farmacéuticos.
“Las farmacias son el único canal autorizado para dispensar plantas medicinales con indicación terapéutica”, recuerda Concha Navarro, presidenta de INFITO, en referencia a la directiva europea aprobada el pasado 1 de mayo que establece que las plantas medicinales indicadas para tratar o prevenir alguna patología sólo pueden venderse en farmacias.
Teresa Ortega, vicepresidenta de INFITO, destaca el té verde (Camilina) como una planta especialmente eficaz a la hora de adelgazar, debido a que contribuye a aumentar el gasto energético y la oxidación de las grasas y a que disminuye la absorción de lípidos. Otros remedios herbales que pueden contribuir a la pérdida de peso son la Garcinia cambogia, el Plantago, el Fucus, el Mate o el Guaraná, apuntan desde INFITO.
Fuentes: Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) | Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA)
¿Somos realistas a la hora de marcarnos un objetivo para perder peso? Parece ser que no, si tenemos en cuenta los datos de otra encuesta llevada a cabo por estas dos instituciones. “A la mitad de las personas que acuden a su farmacéutico preocupadas por su peso les gustaría tener una silueta por debajo de lo considerado por los especialistas como saludable”, sostienen en una nota de prensa.
Tomar infusiones de té verde con frecuencia puede ayudarte a perder peso (Imagen: INFITO y SEDCA).
Otro dato que inquieta a INFITO es el hecho de que la mayoría de los consultados (el 89%) confía sobre todo en las plantas medicinales de venta en herbolarios, frente a sólo un 11% que apuesta por los remedios farmacéuticos.
“Las farmacias son el único canal autorizado para dispensar plantas medicinales con indicación terapéutica”, recuerda Concha Navarro, presidenta de INFITO, en referencia a la directiva europea aprobada el pasado 1 de mayo que establece que las plantas medicinales indicadas para tratar o prevenir alguna patología sólo pueden venderse en farmacias.
Teresa Ortega, vicepresidenta de INFITO, destaca el té verde (Camilina) como una planta especialmente eficaz a la hora de adelgazar, debido a que contribuye a aumentar el gasto energético y la oxidación de las grasas y a que disminuye la absorción de lípidos. Otros remedios herbales que pueden contribuir a la pérdida de peso son la Garcinia cambogia, el Plantago, el Fucus, el Mate o el Guaraná, apuntan desde INFITO.
Fuentes: Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) | Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA)
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Comentarios
No estoy de acuerdo con la nueva ley, es una estrategia más de las farmacéuticas para dominar el cotarro!!!! Las hierbas medicinales se han vendido en herbolarios toda la vida y nunca ha pasado nada