Me han despedido. ¿Qué hago ahora?

Esta situación puede convertirse en una oportunidad para reciclarte y dar un giro a tu carrera
Autor/es: claguilar
Actualizado el 26/11/2010
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Psicología Trabajo
 
En las circunstancias socio-económicas que nos ha tocado vivir actualmente, muchas personas se enfrentan a una reestructuración de la empresa en la que trabajan, lo que puede llevar al despido. Sea por el motivo que sea, es algo sumamente desagradable que puede llegar a afectarnos mucho emocionalmente.

El despido debe tomarse como una oportunidad de reciclarse o incluso dar un giro a la vida profesional.


De todas maneras, pese a la gravedad de la situación, resulta muy importante mantener un buen ánimo y no dejar que nos invada la desesperación, pues lo que necesitamos en estos momentos para emprender un nuevo camino es seguridad en uno mismo y en nuestra capacidad de seguir adelante.

Una nueva oportunidad
Lo primero que debemos hacer es darle la vuelta a la situación y ver el despido como una oportunidad. En la mayoría de los casos va acompañado de una indemnización y, depende del tiempo que llevemos trabajando, de un subsidio por desempleo que nos van a permitir gozar de un tiempo de calma para poder decidir lo que queremos hacer.

El segundo paso sería pararnos a reflexionar sobre nuestra trayectoria laboral. Hemos de analizar cómo nos hemos sentido en los puestos de trabajo anteriores, qué nos han aportado, qué aspectos nos han motivado y cuáles, por el contrario, no queremos volver a realizar. De esta manera podremos decidir si queremos seguir por el mismo camino, en el mismo sector, en el mismo tipo de empresa u organización o si, por el contrario, nos apetece un cambio de rumbo y probar con algo nuevo o incluso totalmente distinto.
 
Formación
Tanto en un caso como en el otro podemos aprovechar la circunstancia para reciclarnos y continuar formándonos en nuestro campo o empezar nuestro camino en otro ámbito. Además del valor en sí mismo, el estudio nos va a mantener ocupados y activos evitando caer en el desánimo.
El estudio nos mantiene ocupados y activos, evitando caer en el desánimo
Para formarnos, podemos recurrir a los múltiples cursos gratuitos ofrecidos por los servicios de ocupación o los sindicatos o a postgrados y masters universitarios que en algunas ocasiones gozan también de becas y subvenciones. Puede ser también el momento, si nuestras circunstancias personales nos lo permiten, de ir a estudiar y buscar trabajo en otro lugar, preferiblemente donde tengamos que defendernos en otro idioma. Un cambio de estas características nos va a servir para mejorar sensiblemente nuestro nivel de idiomas a la vez que cambiamos de aires y nos abrimos a nuevas oportunidades de empleo que ayudarán a mejorar nuestro curriculum.
 
Actitud positiva
En este periodo de transición lo más importante va a ser mantener una actitud positiva que nos permita creer en nuestras posibilidades y contribuya a construir una firme seguridad en uno mismo.

Esta actitud nos va a permitir ponernos manos a la obra desde el primer momento, convirtiendo así el contratiempo del despido en una oportunidad para una vida laboral mejor en el futuro.
 

Comentarios

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Carlos 29/11/2010

lástima que cuando más dspidos hay es cuando menos ofertas hay en el mercado

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positive 30/11/2010

situación desagradable, a ver si mejoran las cosas

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