Las embarazadas que toman ácido fólico y hierro tienen hijos más listos

La gestación es un periodo clave para el desarrollo cerebral y del sistema nervioso del bebé, que puede verse afectado por las carencias nutricionales de la madre. Por ejemplo, una deficiencia de hierro podría alterar la anatomía neuronal o el metabolismo, desembocando en cambios relativos al desarrollo motor y cognitivo del pequeño.

Un reciente estudio da nuevas pistas sobre qué combinación concreta de complementos puede evitar las posibles discapacidades, desvelando que tomar suplementos de hierro y ácido fólico a diario durante el embarazo hace que los niños tengan mejor funcionamiento intelectual, incluyendo memoria de trabajo, y capacidad motora, algo que puede marcar una gran diferencia en las posibilidades de obtener un buen rendimiento académico.

El estudio, publicado en la revista Journal of the American Medical Association (JAMA), demuestra la efectividad de esta combinación de nutrientes por encima de otras como son la de hierro, ácido fólico y zinc (este último, el zinc, neutraliza los efectos positivos del hierro, posiblemente al inhibir su absorción), sólo ácido fólico, un conjunto de 11 micronutrientes con varias vitaminas o sólo vitamina A.

Para llegar a sus conclusiones, los investigadores siguieron los casos de 676 niños cuyas madres habían tomado alguno de los distintos suplementos durante el embarazo. Cuando los pequeños tenían entre siete y nueve años se les realizaron pruebas para establecer su capacidad intelectual y motora. El estudio se llevó a cabo en Nepal, en una zona con tasas elevadas de anemia y de deficiencia de hierro.


Fuente: Journal of the American Medical Association (JAMA)