La falta de vitamina D podría aumentar el riesgo de sufrir Parkinson

Las causas del Parkinson son aún poco conocidas, pero los autores de un nuevo estudio, publicado en la revista Archives of Neurology, afirman que la falta de vitamina D podría multiplicar por tres el riesgo de sufrir esta enfermedad. Los autores recalcan sin embargo que los datos son aún preliminares y que es necesario continuar investigándolos.

Para lograr unos niveles adecuados de vitamina D no basta con llevar una dieta determinada, es necesario exponerse al sol para conseguirla (con dos sesiones a la semana de entre 10 y 15 minutos sería suficiente). En edades avanzadas es cuando el organismo más la necesita, pero también cuando más le cuesta asimilarla, aún siendo fundamental: la falta de esta sustancia también podría aumentar el riesgo de cáncer, enfermedad cardiovascular o diabetes tipo 2.

Pese a ello, entre el 50 y el 70% de los adultos europeos tienen carencias de esta vitamina. Precisamente, esta investigación se llevó a cabo en un país con poca presencia del sol, Finlandia. El estudio tomó para su seguimiento datos de la Encuesta Finlandesa de Salud, que se ha prolongado durante más de 30 años. De los más de 3.000 participantes que tenían entre 50 y 79 años al comienzo de la encuesta, se centraron en los 50 que habían desarrollado la enfermedad de Parkinson hasta 2007.

De ser acertados los resultados de la investigación, las autoridades deberían reconsiderar las recomendaciones de niveles de vitamina D.

Fuentes: Archives of Neurology