El aceite de oliva es un lujo para tu paladar... y también para tu salud. Y no sólo lo decimos por sus beneficios nutricionales: la sabiduría popular recoge infinidad de remedios caseros elaborados con aceite de oliva para resolver trastornos cotidianos. Te mostramos los más conocidos:
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Para disolver tapones en el oído: coloca un par de gotas de aceite de oliva en el interior del oído y tápalo con un algodón. Deja que el aceite actúe durante toda la noche y, a la mañana siguiente, retira el algodón y aplica agua caliente con una jeringuilla (de plástico, sin aguja) para que el tapón se acabe de disolver. Extráelo con cuidado.
Aplicado sobre la piel tiene efectos hidratantes, nutritivos y cicatrizantes.
- Como laxante: en casos de estreñimiento se recomienda tomar un par de cucharadas pequeñas de aceite de oliva crudo en ayunas.
- Para cicatrizar heridas: mezcla aceite de oliva, vino tinto y miel a partes iguales y extiende la crema sobre la herida.
- Contra uñas estropeadas: sumerge los dedos en un vaso con un par de dedos de aceite de oliva durante 5 minutos cada noche antes de acostarte, o masajea tus uñas con un poco de aceite de oliva.
- Para darle un descanso a tus pies: Realiza un masaje con unas gotas de aceite de oliva sobre la planta de los pies antes de acostarte.
- Como crema hidratante: Mezcla dos cucharadas de aceite de oliva con dos cucharadas de lanolina (o glicerina) licuada al baño María y aplica sobre la piel.
- Para el pelo castigado: Aplica unas gotas de aceite de oliva sobre el cabello y deja haga efecto durante unos 10 minutos. Después lávate el pelo con champú.
Fuente: Agencia para el Aceite de Oliva (Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino)
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