Síntomas y prevención
Síntomas
Los síntomas secundarios a la trombosis venosa de las extremidades inferiores después de un vuelo de larga duración, “en clase turista”, pueden aparecer al cabo de pocos minutos de bajar del avión, o días o semanas más tarde. Los síntomas varían en su gravedad, desde dolor e hinchazón en las piernas nada más bajar del avión, asociado a dificultad para respirar (disnea), hasta manifestaciones agudas de insuficiencia cardiaca y respiratoria, y muerte.
Medidas preventivas
- Levántate del asiento y da algunos pasos, al menos cada hora (algo difícil, dada la habitual ocupación del pasillo por los carros de bebidas y comidas y la tendencia de las líneas aéreas a propiciar que los pasajeros de clase turista permanezcan siempre sentados).
- Mientras permanezcas sentado, flexiona con cierta frecuencia los tobillos y mueve el pie para estimular el retorno venoso.
- No cruces las piernas y no te sientes en el borde del asiento.
- Bebe agua durante los vuelos largos, ya que la deshidratación favorece la trombosis venosa.
- En individuos con varices debe considerarse la posibilidad de utilizar medias elásticas.
Conviene que te muevas durante los viajes largos.
En resumen, el síndrome de la clase turista es una variedad más (aunque dramática) de las trombosis venosas de las extremidades inferiores relacionadas con la inmovilización de éstas y el consiguiente fracaso del retorno venoso a las cavidades cardíacas derechas.
« 3 - Viajes largos, más riesgos
Página 4 de 4
RSS
Facebook
Twitter
Youtube
Comentarios