Síntomas
Los trastornos más comunes que puede sufrir una persona que padece estreñimiento son:
- Dificultad y dolor al defecar.
- Defecar menos de tres veces por semana.
- Sensación de hinchazón abdominal.
- Fatiga y cansancio.
- Dolor de cabeza.
- Insomnio.
¿Qué es el estreñimiento?
El estreñimiento se considera un síntoma, no una enfermedad, y si se convierte en persistente puede provocar otros problemas.
Índice
- Qué es
- Causas
- Síntomas
- Cómo combatirlo y prevenirlo
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¿Sabías que...
Imaginar que estás comiendo chocolate puede ayudarte a no abusar de él
Parece ser que pensar mucho en un alimento lo convierte en menos deseable cuando por fin lo tenemos delante.
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Comentarios
excelente articulo espero q publiquen otros mas.
A mi me va muy bien tomarme un zumo de naranja y un kiwi por las mañanas.