Factores de riesgo
- Peso corporal: El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para la diabetes tipo 2. Cuanto más tejido graso haya en el organismo, más resistentes se harán las células a la insulina.
- Inactividad: A mayor inactividad física, mayor riesgo de desarrollar una diabetes tipo 2. La actividad física reglada ayuda a mantener el peso corporal apropiado.
- Historia familiar: El riesgo de padecer una diabetes tipo 2 aumenta si alguno de los padres o algún hermano la padecen.
- Edad: El riesgo de padecer diabetes tipo 2 aumenta con la edad, sobre todo después de los 45 años.
- Prediabetes: Se conoce como prediabetes una concentración de glucosa en la sangre (glucemia) por encima de los valores normales pero sin alcanzar los niveles que definen una diabetes tipo 2. Si no es tratada bien, puede progresar hasta una diabetes tipo 2.
La actividad física hace descender la glucemia.




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