Relación entre piernas cansadas y varices
“Tengo las piernas tan cansadas que si pudiera me las colgaría en la espalda”. Esta es una de tantas frases parecidas que a menudo oímos después de una larga jornada laboral y que no depende demasiado de si se ha trabajado de pie o sentado, porque pasar muchas horas en la misma posición es uno de los factores que favorece la aparición de las piernas cansadas.
Pero... ¿a qué se debe este problema de piernas cansadas, cuya queja es tan generalizada? En realidad se trata de un problema circulatorio.
La sangre aporta oxígeno y nutrientes a los diferentes órganos y tejidos del organismo. A las piernas llega impulsada por el corazón a través de las arterias, y después de haber oxigenado y nutrido tejidos, regresa al corazón y los pulmones por medio de las venas. Si por alguna causa las venas no pueden transportar convenientemente la sangre hasta el corazón, ésta tiende a estancarse en las extremidades inferiores y se produce una insuficiencia venosa.
En las piernas el retorno venoso se realiza contra la fuerza de la gravedad gracias a:
Pero... ¿a qué se debe este problema de piernas cansadas, cuya queja es tan generalizada? En realidad se trata de un problema circulatorio.
La sangre aporta oxígeno y nutrientes a los diferentes órganos y tejidos del organismo. A las piernas llega impulsada por el corazón a través de las arterias, y después de haber oxigenado y nutrido tejidos, regresa al corazón y los pulmones por medio de las venas. Si por alguna causa las venas no pueden transportar convenientemente la sangre hasta el corazón, ésta tiende a estancarse en las extremidades inferiores y se produce una insuficiencia venosa.
Una mala circulación en las piernas provoca que se noten cansadas y pesadas.
- La ayuda de la musculatura, sobre todo la de la pantorrilla, que impulsa la sangre hacia arriba.
- Un especial sistema de válvulas que se abren como compuertas para permitir el ascenso de la sangre y se cierran cuando el músculo se relaja para impedir el reflujo de la sangre hacia abajo y, por lo tanto, el estancamiento en las venas.
La consecuencia más frecuente de la insuficiencia venosa es la aparición de varices, que son venas deformadas, dilatadas y de tamaño aumentado. La persona con varices nota un gran peso en las piernas por el propio peso de la sangre acumulada y también por la falta de oxígeno a nivel celular que el estancamiento provoca.
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