Uso de colutorios
Mantener tu boca limpia significa más que pasarte el cepillo distraidamente. Piensa que la higiene dental diaria previene la aparición de enfermedades como la caries, pero también otras como la gengivitis. Si te limpias los dientes de forma correcta estarás eliminando la placa bacteriana que se deposita en los dientes. Para ello, debes usar el cepillo con pasta dentífrica durante un mínimo de tres minutos tres veces al día. Puedes completar esta rutina realizando enjuagues bucales con un colutorio.
¿Qué es un colutorio?
Los colutorios son un buen complemento en la higuiene dental, ¡aunque no un sustituto del cepillo! Sólo en algunos casos, como un post-operatorio, si se trata de portadores de dentaduras postizas o en situaciones extremas en que sea complicado el uso del cepillo, su uso es muy válido.
Pero, ¿todos son iguales? En realidad, no. Los colutorios pueden contener flúor, si están destinados a la prevención de la caries, o agentes antisépticos o cicatrizantes si se destinan a la prevención de la gengivitis (aunque en concentraciones más bajas que los dentífricos). Hablaríamos, pues, de soluciones líquidas, acuosas o hidroalcohólicas, de los mismos principios activos que las pastas dentífricas.
A la hora de elegir un colutorio, ten presente que vas a encontrarlos con distintas presentaciones y también con varios niveles de concentración de sus ingredientes activos. Por ejemplo, para concentraciones de flúor de uso diario y especialmente si son para niños menores de 12 años, se recomienda un colutorio sin alcohol y con baja concentración de flúor.
Los colutorios que contienen alcohol, siempre en bajas cocnentraciones, están indicados en casos de infecciones leves, por su poder antiséptico. El propio alcohol, además, te proporcionará una agradable sensación de frescor. Pero presta atención a las indicaciones del producto, que marcan que no debe ser ingerido.
Si todavía tienes dudas... recuerda que tu farmacéutico y tu médico pueden recomendarte el colutorio más adecuado según tus circunstancias. Y, cuando vayas adquirir estos productos, ten presente que la mayoría están considerados como cosméticos: deben cumplir los requisitos legales establecidos por las Autoridades Sanitarias en cuanto a composición y etiquetado.
Pero, ¿todos son iguales? En realidad, no. Los colutorios pueden contener flúor, si están destinados a la prevención de la caries, o agentes antisépticos o cicatrizantes si se destinan a la prevención de la gengivitis (aunque en concentraciones más bajas que los dentífricos). Hablaríamos, pues, de soluciones líquidas, acuosas o hidroalcohólicas, de los mismos principios activos que las pastas dentífricas.
El flúor de los colutorios previene las caries y el alcohol tiene poder antiséptico.
A la hora de elegir un colutorio, ten presente que vas a encontrarlos con distintas presentaciones y también con varios niveles de concentración de sus ingredientes activos. Por ejemplo, para concentraciones de flúor de uso diario y especialmente si son para niños menores de 12 años, se recomienda un colutorio sin alcohol y con baja concentración de flúor.
Los colutorios que contienen alcohol, siempre en bajas cocnentraciones, están indicados en casos de infecciones leves, por su poder antiséptico. El propio alcohol, además, te proporcionará una agradable sensación de frescor. Pero presta atención a las indicaciones del producto, que marcan que no debe ser ingerido.
Si todavía tienes dudas... recuerda que tu farmacéutico y tu médico pueden recomendarte el colutorio más adecuado según tus circunstancias. Y, cuando vayas adquirir estos productos, ten presente que la mayoría están considerados como cosméticos: deben cumplir los requisitos legales establecidos por las Autoridades Sanitarias en cuanto a composición y etiquetado.
Debes recordar
- Completa tu higiene dental con el uso de un colutorio.
- Los colutorios para niños no deben contener alcohol.
- Hay colutorios específicos para cada problema y el farmacéutico o tu médico pueden aconsegarte sobre el producto más adecuado para cada caso.
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Comentarios
Os acordáis de cuando nos daban colutorios en la escuela? Todos en fila esperando esos vasos rosas... Qué recuerdos!
Sí, era curioso, jeje, aunque mi recuerdo de infancia más claro sobre higiene dental es un vídeo de Barrio Sésamo. Salía una llama que iba al dentista. Flipante!
Mi flúor era naranja!! Y no especialmente bueno...
Una pregunta: Alguien usa hilo dental? Qué tal? Yo lo he probado pero no me acaba de convencer. Me hago daño en las encías. No sé si es porque lo uso mal o porque no es adecuado para mi.
Hola Zalo ts! Yo sí uso hilo dental. Al principio no me gustaba mucho, pero empecé a tener caries interdentales y ... ahí se me quitaron los remilgos. En principio, es lo que recomiendan los dentistas. salu2!
Lo de las caries también tiene mucho que ver con la saliva. Mi hermana tiene que hacerse limpiezas bucales muy frecuentemente porque por su saliva tiene tendencia a desarrollar caries.