El agua ayuda a transportar los nutrientes de los alimentos por el organismo

También es útil para eliminar toxinas y mantener la temperatura corporal.

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¿Sabías que...

Comer pescado azul previene la depresión postparto

Tomarlo 2 o 3 veces por semana combate la ansiedad y el sentimiento de culpa típicos de este trastorno.

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