Comiendo un puñado de nueces al día proteges tu corazón

Consumir unos pocos frutos secos a diario disminuye en un 50% el riesgo de sufrir un ataque al corazón.

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¿Sabías que...

Una pieza de bollería suele contener tres veces más calorías que un bocadillo mediano

Además, la bollería es rica en grasas trans, una auténtica bomba de relojería para tu organismo.

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