La dieta mediterránea ayuda a frenar el deterioro mental

Fallos en la memoria o desorientación son propios de la edad, pero la dieta puede ralentizarlos.


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Nutrition

¿Sabías que...

Si cocinas carne a la brasa es mejor añadir la sal al final

Incorporar la sal al final de la preparación evita que la carne se endurezca.

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