yoga saludo al sol

El Saludo al sol implica una serie de posturas y gestos que son de los más conocidos del Hatha yoga y que resultan un excelente calentamiento.

Saludo al Sol.

¿Sabías que...

La fibra juega un papel destacado en tu salud, ayudándote a regular el tránsito intestinal

Puedes encontrarla en cereales, verduras y hortalizas, legumbres, fruta y frutos secos.

Síguenos en: