Mujer mayor hace ejercicio
© Thinkstock
En la madurez, el deporte no evita la desmineralización ósea, pero previene sus consecuencias.
¿Sabías que...
Imaginar que estás comiendo chocolate puede ayudarte a no abusar de él
Parece ser que pensar mucho en un alimento lo convierte en menos deseable cuando por fin lo tenemos delante.
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