Levantar peso

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Levantar peso

Ten en cuenta tus objetivos, posibilidades físicas y el consejo de tu instructor.

¿Sabías que...

No debes reutilizar el aceite de freír más de dos o tres veces

El recalentamiento repetido altera la composición natural del aceite y permite la liberación de unas sustancias tóxicas (polímeros y compuestos polares) que la comida puede absorber.

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