Hombre corriendo porque se le escapa el autobús

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Hombre corriendo porque se le escapa el autobús

Pequeños esfuerzos físicos, como correr porque se te escapa el autobús, pueden mejorar nuestra salud.

¿Sabías que...

Si tienes alergia, evita hacer ejercicio por la mañana o a primera hora de la tarde

Si te gusta salir a correr o cualquier actividad al aire libre, el mejor momento es a última hora de la tarde.

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