Gráfico-Gasto de calorías según tu actividad diaria.

Las tareas más simples y cotidianas son una actividad física: hacer limpieza, dar un paseo... Luego está el ejercicio: ¿sales a correr? ¿haces natación? Todo ello supone un gasto energético. Hazte una idea del tuyo con esta tabla.

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Gráfico-Gasto de calorías según tu actividad diaria.

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