Chico calzándose (calzado deportivo)
© Thinkstock
Tu ropa debe resultarte, ante todo, cómoda.
¿Sabías que...
Basta con comer cinco sardinas o un filete de salmón para obtener la cantidad diaria recomendada de omega 3
El pescado azul es la mayor fuente de este ácido graso saludable que, entre otras virtudes, es bueno para el corazón.
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