Deporte en la montaña

01. Ver mundo a caballo

La montaña te espera para que puedas disfrutar del deporte y de la naturaleza. ¿Nuestra primera propuesta? Un paseo a caballo. Las opciones no tienen fin: trashumancia pirenaica, cabalgar sobre la nieve o, para los que sólo quieran una toma de contacto, dar paseos tranquilos o introducir a los niños en actividades que difícilmente podrían hacer en una ciudad.

02. De ruta en quad

Y para los que prefieren la máquina al animal, su opción es el 'quad'. Los 'quads' son motos de cuatro ruedas con las que podrás recorrer pistas de montaña. Unen el mundo del motor a la naturaleza y representan una buena opción para hacer excursiones largas sin tener un gran desgaste físico. En toda nuestra geografía encontrarás ofertas de rutas en 'quad'.

03. Emociones fuertes: ¡Tirolinas!

Y si lo que buscas es aventura y experiencias insólitas, no puedes perderte las tirolinas. Te proponemos como destino la Sierra de Guara, en Aragón. ¿Qué te ofrecen allí? Pues ni más ni menos que tirolinas entre cañones, rutas que incluyen desplazamientos entre árboles, barranquismo, vuelos en parapente…

04. Opciones de agua, piragüismo

Atrévete con el piragüismo y podrás elegir entre practicarlo en aguas tranquilas o lanzarte al descenso de ríos. Eso sí, en caso de ser inexperto, asegúrate de ir acompañado por monitores. En la piragua el primer obstáculo a vencer es el equilibrio. Luego tocará remar. ¿Tu objetivo? Conseguir una palada que transmita el máximo de fuerza con el mínimo de esfuerzo.

05. El ‘rafting’ es una experiencia de grupo

El 'rafting' suele ser un deporte de ocio, para compartirlo con amigos, pero también puede entrañar riesgos. Por eso un guía, también llamado timonel, os acompañará. Esta persona debe ser experimentada y conocer los rápidos del río en que os encontréis. Será necesario que os equipéis con casco, chaleco, ropa adecuada y traje de neopreno.

06. La bici de montaña ya es un clásico

La bicicleta de montaña te da tanto la opción de dar un apacible paseo en familia como de pedalear por rutas de decenas de kilómetros o realizar actividades que incluyen saltos y pruebas a contrarreloj. Lo que es imprescindible es contar con una bicicleta todo terreno (BTT), con unos componentes más resistentes a los impactos del terreno.

07. La exigencia es mayor, escalada

La escalada es uno de esos deportes que requieren de una buena forma física. Hay que ser un deportista bien preparado para enfrentarse a la vertical de una pared de roca. Si quieres iniciarte en este deporte puedes empezar por consultar la web de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) (www.fedme.es).