Jugar a la Wii ya es, oficialmente, una práctica cardiosaludable. Así lo ha considerado la American Heart Association, AHA, que une fuerzas con Nintendo para promover la actividad física moderada gracias al juego. La falta de tiempo y de diversión son las excusas más habituales de los estadounidenses para no practicar ejercicio y la Wii parece ser un instrumento adecuado para combatirlas. A partir de ahora, las cajas de las consolas que se vendan en EE. UU. llevarán el sello de la Asociación Americana para el Corazón.
El objetivo de esta iniciativa es promocionar los estilos de vida saludables y luchar contra el sedentarismo, pues el 70% de la población estadounidense no cumple los mínimos de actividad física recomendados (150 minutos semanales de actividad moderada para los adultos y 60 minutos diarios de ejercicio aeróbico para niños y adolescentes). Así se afirma en la web de la campaña, que trabaja bajo los lemas de Get active now! y Active Play Now. Jugar con la Wii sería, según sus responsables, una forma divertida y accesible de empezar a moverse que puede unirse a otras prácticas deportivas y hábitos saludables.
Más información: American Heart Association (Get active now!) / Active Play Now
Demostración de ejercicio con Wii Fit.
Más información: American Heart Association (Get active now!) / Active Play Now
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Comentarios
Desde que la tengo me muevo mucho más. En casa nos pegamos unas palizas con el Wii Sports que no veas
bueno, menos da una piedra... aunk por precio, te sale más barato irse a correr a la calle...
no keria comprar consolas a mis hijos pero ahora, con estas nuevas k van saliendo, me lo tngo k pensar...un saludo a noscuidamos.
Mejor este tipo de consolas que los típicos videojuegos de ordenador en los que lo único que mueves es el ratón. No lo dudes y cómprales una chica!
gracias por el consejo!
La tía del yoga no necesita la wii, jeje.
Yo también he flipado con las fotos del yoga!!!!!! Alguien puede explicarme cómo puede hacerse todo esto sin acabar en urgencias?
Menos wii y más ir en bici por la montaña!
estoy contigo raul, entre otras cosas pk no tengo sitio en mi salón ni pa tumbarme a hacer unas flesiones. bsitos!