Lorena Medel, coordinadora de comedores escolares de la Fundación Pere Tarrés
© Fundación Pere Tarrés
Lorena Medel sirviendo el menú en un comedor. Imagen: Fundación Pere Tarrés
Para reducir grasas la alimentación influye en un 80% y el ejercicio en un 20%
Si quieres deshacerte de los michelines tendrás que trabajar tanto en el gimnasio como cuidando lo que comes.
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