Aguacate

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Aguacate

El aguacate es rico en ácido oleico, que ayuda a reducir el colesterol.

¿Sabías que...

Casi la mitad de los españoles ni siquiera camina media hora al día

Son datos de la primera Encuesta Nacional de Ingesta Dietética Española, elaborada por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN).

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