07. Conejo, tu aliado contra la hipertensión

El conejo es rico en potasio (un mineral que contribuye a la vasodilatación de las venas) y bajo en sodio, por lo que su consumo se recomienda especialmente a las personas que padecen hipertensión arterial. Además, contiene muy poca grasa y calorías.

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07. Conejo, tu aliado contra la hipertensión

La carne de conejo es rica en potasio y baja en sodio.

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Refrescos, zumos envasados, bebidas energéticas o concentrados de frutas deben consumirse sólo ocasionalmente.

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